Просмотр фото
из
◀
▶
из
Подпишитесь на нашего Telegram бота и выберите в меню пункт "Авторизоваться"
Настоящее Соглашение определяет условия использования Пользователями материалов и сервисов сайта thetime4.net далее — «Сайт».
Сайт - сайт платформы Time4, адрес в сети https://thetime4.net
Событие - раздел сайта, содержащий информацию о проводимом мероприятии, минимальная информация для публикации которого должна содержать: название мероприятия, дату начала мероприятия, адрес или название места проведения
Рекламные баллы - виртуальные ценности сайта, установленные в соотношении 1 рекламный балл равный 1 рублю
Вознаграждение - плата правообладателю за предоставление пользователю использования Рекламных баллов
Размер Вознаграждения определяется пользователеми зависит от объема Рекламных баллов, право использования которых передаётся пользователю.
1.Общие условия
1.1. Использование материалов и сервисов Сайта регулируется нормами действующего законодательства Российской Федерации.
1.2. Настоящее Соглашение является публичной офертой. Получая доступ к материалам Сайта Пользователь считается присоединившимся к настоящему Соглашению.
1.3. Правообладатель Сайта вправе в любое время в одностороннем порядке изменять условия настоящего Соглашения. Такие изменения вступают в силу по истечении 3 (трех) дней с момента размещения новой версии Соглашения на сайте. При несогласии Пользователя с внесенными изменениями он обязан отказаться от доступа к Сайту, прекратить использование материалов Сайта.
2. Обязательства Пользователя
2.1. Пользователь соглашается не предпринимать действий, которые могут рассматриваться как нарушающие российское законодательство или нормы международного права, в том числе в сфере интеллектуальной собственности, авторских и/или смежных правах, а также любых действий, которые приводят или могут привести к нарушению нормальной работы Сайта и сервисов Сайта.
2.2. При цитировании материалов Сайта, включая охраняемые авторские произведения, ссылка на Сайт обязательна подпункт 1 пункта 1 статьи 1274 Г.К РФ.
2.3. Комментарии и иные записи Пользователя на Сайте не должны вступать в противоречие с требованиями законодательства Российской Федерации и общепринятых норм морали и нравственности.
2.4. Пользователь предупрежден о том, что Администрация Сайта не несет ответственности за посещение и использование им внешних ресурсов, ссылки на которые могут содержаться на сайте.
2.5. Пользователь согласен с тем, что Администрация Сайта не несет ответственности и не имеет прямых или косвенных обязательств перед Пользователем в связи с любыми возможными или возникшими потерями или убытками, связанными с любым содержанием Сайта, регистрацией авторских прав и сведениями о такой регистрации, товарами или услугами, доступными на или полученными через внешние сайты или ресурсы либо иные контакты Пользователя, в которые он вступил, используя размещенную на Сайте информацию или ссылки на внешние ресурсы.
2.6. Пользователь принимает положение о том, что все материалы и сервисы Сайта или любая их часть могут сопровождаться рекламой. Пользователь согласен с тем, что Администрация Сайта не несет какой-либо ответственности и не имеет каких-либо обязательств в связи с такой рекламой.
3. Рекламные баллы, начисление, использование
3.1. Каждый пользователь Сайта при регистрации получает закрепленный за ним виртуальный счёт, измеряемый в "рекламных баллах"
3.2. Пользователь сайта получает рекламные баллы за действия совершаемые на Сайте
3.2.1. Регистрация пользователя - 20 рекламных баллов
3.2.2. Публикация первых трёх Событий с датой начала более 2х дней с даты публикации - 100 рекламных баллов
3.2.3. Публикация первых трёх Событий с датой меньшей, чем плюс 2 дня от даты публикации - 50 рекламных баллов
3.2.4. Публикация четвертого и последующих Событий с датой начала более 2х дней с даты публикации - 100 рекламных баллов, иначе - 50 рекламных баллов
3.2.5. Публикация постов с фотографиями, при условии текстового содержимого от 100 символов и первого поста от этого пользователя в отдельном Событии - 10 рекламных баллов плюс количество фотографий
3.2.6. Публикация текстового поста от 200 символов - 10 баллов
3.3. Зачисление рекламных баллов происходит сразу после публикаций в случаях предусмотренных настоящим положением 3.2.1, 3.2.2 и 3.2.3 в остальных случаях задержка на проверку действий модераторами устанавливается равной 1 час (60 минут)
3.4. Пополнение рекламных балллов может осуществляться через внесение Вознаграждения
3.5. С момента отражения виртуальных ценностей в виде "Рекламных баллов" в аккаунте пользователя, пользователь не вправе требовать от правообладателя сайта возврата Вознаграждения, уплаченного за такие права, если иное не предусмотрено применимым законодательством.
4. Прочие условия
4.1. Все возможные споры, вытекающие из настоящего Соглашения или связанные с ним, подлежат разрешению в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.
4.2. Ничто в Соглашении не может пониматься как установление между Пользователем и Администрации Сайта агентских отношений, отношений товарищества, отношений по совместной деятельности, отношений личного найма, либо каких-то иных отношений, прямо не предусмотренных Соглашением.
4.3. Признание судом какого-либо положения Соглашения недействительным или не подлежащим принудительному исполнению не влечет недействительности иных положений Соглашения.
4.4. Бездействие со стороны Администрации Сайта в случае нарушения кем-либо из Пользователей положений Соглашения не лишает Администрацию Сайта права предпринять позднее соответствующие действия в защиту своих интересов и защиту авторских прав на охраняемые в соответствии с законодательством материалы Сайта.
Пользователь подтверждает, что ознакомлен со всеми пунктами настоящего Соглашения и безусловно принимает их.
Вставьте в поле ниже ссылку на изображение в формате .jpeg .gif или .png и убедитесь, что выбранное вами изображение доступно для загрузки
Ошибка доступа
Введите название опроса
Перечислите варианты ответа (не более 10)
Описание мероприятия Сегодня стресс — обратная сторона медали любой интересной, но напряжённой работы. Он настолько въелся в нашу жизнь, что достижение успеха и поставленных целей без стресса и нервов кажется порой не вполне реалистичным. Мы готовы разрушить эти вредные стереотипы и научить вас не просто справляться со стрессом, но и успешно трудиться, несмотря на нервную обстановку. А когда ещё вопрос противостояния стрессам так актуален, как не в период экономического кризиса, сокращений и увольнений?
Слушатели тренинга узнают о техниках противостояния агрессии и манипулированию, способах разрешения деловых конфликтов, овладеют навыками управления своими эмоциями, стрессом на рабочем месте, научатся выявлять признаки переутомления и начальных этапов "эмоционального выгорания" и др.
Для кого данный курс?
- Специалисты всех уровней.
- Руководители подразделений, отвечающие за большие проекты и чувствующие высокую ответственность.
- Работники банков, справочных, паспортных столов, всех тех структур, в которых по долгу службы приходится работать с большим количеством людей.
- Все те, кто страдает от синдрома эмоционального выгорания, "горит" на работе и постоянно нервничает.
В результате посещения тренинга "Эффективный руководитель" участники:
- знают:суть эмоционального интеллекта, его элементы и функции;как регулировать собственные эмоции в соответствии с чужими эмоциями;как развивать эмпатию;экспресс-методы управления стрессами;
- умеют:применять ключевые приёмы развития каждого из элементов эмоционального интеллекта;управлять своим стрессом;грамотно разрешать возникающие конфликты;осознавать собственные эмоции и эмоции своих подчинённых в команде.
Эмоциональный интеллект. Понятие и составляющие эмоционального интеллекта. Эмоциональный интеллект и его влияние на личную эффективность. Эмоциональный интеллект и его роль в межличностных коммуникациях и клиентском сервисе. Классы эмоций. Осознание собственных эмоций. Практикум: проработка основных навыков эмоционального интеллекта. Управление эмоциями. Самоконтроль и адаптивность. Как грамотно управлять своей энергией и эмоциями?Отработка умения точно определять свои эмоции. Отработка навыка осознания собственного эмоционального состояния. Техники управления собственными эмоциями. Как сознательно переходить из одного эмоционального состояния в другое?Регуляция собственного поведения в соответствие со своими эмоциями. Социальная чуткость, эмпатия, эмоциональная поддержка. Как развить эмпатию, внимательность и понимание чужих эмоций?Управление эмоциями других людей. Как регулировать собственное поведение в соответствие с чужими эмоциями. Противостояние эмоциональным манипуляциям. Как не зависеть от эмоций окружающих и стать хозяином своих эмоций?Как выходить из сложных жизненных ситуаций, руководствуясь сознательным выбором, а не захлестнувшими негативными эмоциями?Настраиваемся на позитив: как научиться мыслить позитивно и сохранять положительный настрой?Профессиональный стресс — "синдром выгорания".Источники стресса и его последствия. Реакции на стресс: анализируем и выявляем свои реакции на стресс. Сложные ситуации на работе как угроза психическому здоровью и окружению Эмоциональное выгорание как "болезнь лучших": как устоять и вовремя выявить признаки?Профилактика "синдрома выгорания".Техники снижения "синдрома выгорания" у сотрудников. Work-life balance: баланс работы и личной жизни. Как найти "золотую середину"?Методы и инструменты управления стрессом. Саморегуляция в стрессовой ситуации. Как повысить и развить стрессоустойчивость?Индивидуальные экспресс-методы управления стрессами. Как снять стресс на работе?"Антистрессовый" образ жизни. Свободное время как антистрессовый ресурс: как помочь себе избавиться от стресса?Управление конфликтами. Почему конфликтом нужно управлять?Конфликты: Структура, типы, причины, стадии. Возможные ресурсы и потери в конфликте. Технология и правила конструктивного поведения в конфликте. Способы разрешения конфликтов: сотрудничество, соперничество, избегание, приспособление и компромисс. От чего зависит результат конфликта? Факторы успеха в разрешении конфликтов. Стратегии поведения в конфликте. Уступки, избегание, компромисс, соперничество, сотрудничество как тактики поведения в конфликтной ситуации. Плюсы и минусы каждой стратегии. Противостояние манипулятивным приёмам в конфликте. Что такое манипуляция? Эмоциональное манипулирование и давление. Приёмы противостояния манипуляциям. Противодействие жёстким техникам и давлению в конфликте. Как взаимодействовать с партнёром, не готовым идти на уступки?Противодействие агрессии и давлению в конфликте. Типы трудных людей и взаимодействие с ними. Предотвращение конфликтов: техники бесконфликтного общения. Речевые обороты, провоцирующие и предотвращающие конфликт. Подход выиграть-выиграть в разрешении конфликта.