Спорт

Онлайн-чемпионат по тхэквондо 2020

Якутия

Отзывов: 0

Завершилось 07 май 2020
ещё события

Time4
28-апр-2020 10:22 / Всем

Описание мероприятия
Союз тхэквондо Якутии совместно с ведущими республиканскими спортивными школами впервые проводят онлайн чемпионат по тхэквондо в дисциплине пхумсэ.

Пхумсэ – это один из разновидностей тхэквондо. Он представляет собой комплекс атакующей и защитной техники тхэквондо, это построенные в определённой последовательности комбинации техники рук и ног подразумевающие под собой поединок с воображаемым противником.

Чтобы стать участников онлайн-соревнований, спортсменам нужно в срок до 6 мая отправить видеоматериалы в адрес организаторов. Каждое видео выступления участников будет оперативно публиковаться на странице в инстаграм спортивного клуба «Sakha Pride» (@sakha_pride).

По положению соревнований участники будут разделены на 3 категории в зависимости от цвета и степени пояса (от 1 до 10):
1 группа: 10-9 гып 1 пхумсэ
2 группа: 8-5 гып 3 пхумсэ
3 группа: 4-1 гып 6 пхумсэ

Победители и призеры будут определены в каждой группе. Оценивать же пхумсэ будут опытные судьи.
Кроме того будет определен и победитель в номинации «Приз зрительских симпатий», это спортсмен, у которого видео наберет больше всего лайков в Инстаграме.

Результаты чемпионата станут известны 7 мая.

Базовые принципы исполнения формальных комплексов:
- четкие перемещения и развороты корпуса
- сбалансированность движений
- концентрация в движениях
- баланс центра тяжести
- правильное направление взгляда
- правильное положение рук и ног
- правильные стойки
- скоординированное движение корпуса
- использование веса своего тела
- гармоничные и правильные по временным интервалам комбинации
- сохранение ритма движений
- использование принципов ин и янь
- правильная концентрация силы
- поражение воображаемого противника
- понимание движений
- правильное дыхание