Выставки/Фестивали

Курс движения «Возвращение в тело»

Образовательный центр, Ельцин-центр, Екатеринбург

Отзывов: 0

Завершилось 20 авг 2022
ещё события

Time4
18-авг-2022 13:12 / Всем

Описание мероприятия
Курс движения «Возвращение в тело» сочетает в себе комплекс мягких двигательных практик – йогу, соматический танец, контактную импровизацию, которые помогают вступить в отношения заботы с собственным телом.

Занятия низкого уровня интенсивности и сбалансированной нагрузки. Они подойдут людям старшего возраста, тем, кто живет с хроническими болезнями и различными формами «невидимой инвалидности» (рассеянный склероз, артроз, диабет, болезни сердца и т.д.), а также людям, которые испытывают стресс и переутомление.

Важный аспект курса – поддерживающая среда. Здесь нет свойственной групповым занятиям спешки, погони за результатом, но есть внимание к каждому участнику, время на обсуждение ощущений и обмен впечатлениями.

Обращаем внимание на то, что наличие регистрации на мероприятие не гарантирует наличия свободных мест после его фактического начала. Рекомендуем приходить за 15 минут до указанного в анонсе времени.

6, 20 августа — 12:00

Образовательный центр, аудитория 4

Вход свободный, по регистрации

Возраст: 16+