Саморазвитие

Лекция «Йога звука в современных оздоровительных практиках»

пр. Бакунина, д. 2, Санкт-Петербург

Отзывов: 0

Завершилось 23 мар 2020
ещё события

Time4
02-мар-2020 13:57 / Всем

Описание мероприятия
23 марта в 18.30 в библиотеке им. Н. А. Некрасова (пр. Бакунина, д. 2) пройдет лекция «Йога звука в современных оздоровительных практиках».

23.03.2020

Читает Анна Ортина – звукотерапевт, основатель школы развернутых вокальных практик, Лауреат Всероссийских и международных конкурсов.

Йога Звука — это мягкая и в тоже время эффективная практика. Звук представляет собой волны или колебания среды, которые, проходя по телу, расслабляют его, убирая даже самые глубинные напряжения из тела и психики. Такой звукомассаж оздоравливает организм, раскрывает внутренние резервы энергии и жизненной силы.

Звучание благотворно воздействует на работу мозга, обновляя его клетки и образуя в нем новые нейронные связи. Медитации со звучанием эффективно уравновешивают ум, делая его спокойным, ясным и сконцентрированным.

Звучание собственного голоса позволяет избавиться от эмоционального груза, мягко и экологично выпустить все разрушающие эмоции, застрявшие в теле, снять стресс. Кроме того, Йога Звука – это путь самопознания и саморазвития через единение с собственным телом и голосом. эта практика, раскрывающая творческий потенциал, помогающая взглянуть на поток нашей жизни несколько иначе!

Куратор – Сафьяновская Виктория Викторовна

Подробности по телефону 274-56-64 или в VK

Вход свободный

6+

Время проведения: 18:30–20:00