Саморазвитие

Лекция «Биохакерский эксперимент»

Москва, ул. Бол. Черкизовская, 4, корп. 1

Отзывов: 0

Завершилось 18 мар 2020
ещё события

Time4
10-мар-2020 13:33 / Всем

Описание мероприятия
Биохакинг – набор действий, направленных на повышение качества и увеличение продолжительности жизни человека. Это относительно новая, модная концепция здорового образа жизни. Людей, которые её практикуют, называют биохакерами. Нередко в эту систему входят корректировка питания, проведение тренировок, приём специальных препаратов и психологический тренинг. В то время как здоровый образ жизни в широком понимании подразумевает следование простым правилам (не есть сладкого, мучного, жирного, больше двигаться), биохакинг означает более серьёзный подход. Все действия по улучшению жизни биохакеры строят на основе анализов и медицинских тестов с регулярной проверкой и корректировкой выбранной системы оздоровительных мер.

Вы узнаете о биохакинге, о правильном питании и о том, на что следует обратить внимание при практиковании здорового образа жизни.

Ведущий – Дмитрий Веремеенко – сооснователь исследовательской группы Open Longevity, научный аналитик в области геронтологии.