Просмотр фото
из
◀
▶
из
Подпишитесь на нашего Telegram бота и выберите в меню пункт "Авторизоваться"
Настоящее Соглашение определяет условия использования Пользователями материалов и сервисов сайта thetime4.net далее — «Сайт».
Сайт - сайт платформы Time4, адрес в сети https://thetime4.net
Событие - раздел сайта, содержащий информацию о проводимом мероприятии, минимальная информация для публикации которого должна содержать: название мероприятия, дату начала мероприятия, адрес или название места проведения
Рекламные баллы - виртуальные ценности сайта, установленные в соотношении 1 рекламный балл равный 1 рублю
Вознаграждение - плата правообладателю за предоставление пользователю использования Рекламных баллов
Размер Вознаграждения определяется пользователеми зависит от объема Рекламных баллов, право использования которых передаётся пользователю.
1.Общие условия
1.1. Использование материалов и сервисов Сайта регулируется нормами действующего законодательства Российской Федерации.
1.2. Настоящее Соглашение является публичной офертой. Получая доступ к материалам Сайта Пользователь считается присоединившимся к настоящему Соглашению.
1.3. Правообладатель Сайта вправе в любое время в одностороннем порядке изменять условия настоящего Соглашения. Такие изменения вступают в силу по истечении 3 (трех) дней с момента размещения новой версии Соглашения на сайте. При несогласии Пользователя с внесенными изменениями он обязан отказаться от доступа к Сайту, прекратить использование материалов Сайта.
2. Обязательства Пользователя
2.1. Пользователь соглашается не предпринимать действий, которые могут рассматриваться как нарушающие российское законодательство или нормы международного права, в том числе в сфере интеллектуальной собственности, авторских и/или смежных правах, а также любых действий, которые приводят или могут привести к нарушению нормальной работы Сайта и сервисов Сайта.
2.2. При цитировании материалов Сайта, включая охраняемые авторские произведения, ссылка на Сайт обязательна подпункт 1 пункта 1 статьи 1274 Г.К РФ.
2.3. Комментарии и иные записи Пользователя на Сайте не должны вступать в противоречие с требованиями законодательства Российской Федерации и общепринятых норм морали и нравственности.
2.4. Пользователь предупрежден о том, что Администрация Сайта не несет ответственности за посещение и использование им внешних ресурсов, ссылки на которые могут содержаться на сайте.
2.5. Пользователь согласен с тем, что Администрация Сайта не несет ответственности и не имеет прямых или косвенных обязательств перед Пользователем в связи с любыми возможными или возникшими потерями или убытками, связанными с любым содержанием Сайта, регистрацией авторских прав и сведениями о такой регистрации, товарами или услугами, доступными на или полученными через внешние сайты или ресурсы либо иные контакты Пользователя, в которые он вступил, используя размещенную на Сайте информацию или ссылки на внешние ресурсы.
2.6. Пользователь принимает положение о том, что все материалы и сервисы Сайта или любая их часть могут сопровождаться рекламой. Пользователь согласен с тем, что Администрация Сайта не несет какой-либо ответственности и не имеет каких-либо обязательств в связи с такой рекламой.
3. Рекламные баллы, начисление, использование
3.1. Каждый пользователь Сайта при регистрации получает закрепленный за ним виртуальный счёт, измеряемый в "рекламных баллах"
3.2. Пользователь сайта получает рекламные баллы за действия совершаемые на Сайте
3.2.1. Регистрация пользователя - 20 рекламных баллов
3.2.2. Публикация первых трёх Событий с датой начала более 2х дней с даты публикации - 100 рекламных баллов
3.2.3. Публикация первых трёх Событий с датой меньшей, чем плюс 2 дня от даты публикации - 50 рекламных баллов
3.2.4. Публикация четвертого и последующих Событий с датой начала более 2х дней с даты публикации - 100 рекламных баллов, иначе - 50 рекламных баллов
3.2.5. Публикация постов с фотографиями, при условии текстового содержимого от 100 символов и первого поста от этого пользователя в отдельном Событии - 10 рекламных баллов плюс количество фотографий
3.2.6. Публикация текстового поста от 200 символов - 10 баллов
3.3. Зачисление рекламных баллов происходит сразу после публикаций в случаях предусмотренных настоящим положением 3.2.1, 3.2.2 и 3.2.3 в остальных случаях задержка на проверку действий модераторами устанавливается равной 1 час (60 минут)
3.4. Пополнение рекламных балллов может осуществляться через внесение Вознаграждения
3.5. С момента отражения виртуальных ценностей в виде "Рекламных баллов" в аккаунте пользователя, пользователь не вправе требовать от правообладателя сайта возврата Вознаграждения, уплаченного за такие права, если иное не предусмотрено применимым законодательством.
4. Прочие условия
4.1. Все возможные споры, вытекающие из настоящего Соглашения или связанные с ним, подлежат разрешению в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.
4.2. Ничто в Соглашении не может пониматься как установление между Пользователем и Администрации Сайта агентских отношений, отношений товарищества, отношений по совместной деятельности, отношений личного найма, либо каких-то иных отношений, прямо не предусмотренных Соглашением.
4.3. Признание судом какого-либо положения Соглашения недействительным или не подлежащим принудительному исполнению не влечет недействительности иных положений Соглашения.
4.4. Бездействие со стороны Администрации Сайта в случае нарушения кем-либо из Пользователей положений Соглашения не лишает Администрацию Сайта права предпринять позднее соответствующие действия в защиту своих интересов и защиту авторских прав на охраняемые в соответствии с законодательством материалы Сайта.
Пользователь подтверждает, что ознакомлен со всеми пунктами настоящего Соглашения и безусловно принимает их.
Вставьте в поле ниже ссылку на изображение в формате .jpeg .gif или .png и убедитесь, что выбранное вами изображение доступно для загрузки
Ошибка доступа
Введите название опроса
Перечислите варианты ответа (не более 10)
Описание мероприятия Программа тренинга
Очный мастер-класс "Стресс в работе и личной жизни. Как войти и выйти":
- Определение стресса.
- Что такое профессиональный стресс, как он влияет на профессиональное выгорание и динамику, симптомы стресса, причины, вызывающие стресс.
- Раздражительность и агрессия на рабочем месте, снижение уровня внутренней мотивации, источники стресса на рабочем месте.
- Выгорание сотрудников (от простой усталости до профессиональной деформации). Треугольник Карпмана, как сами доводим себя до выгорания.
- Конфликты в коммуникациях и стресс.
- Какая коммуникация на работе приводит к стрессу. Роли по Берну, какие позиции приводят к стрессу. Правила коммуникации без раздражения. Профилактика конфликтных и стрессовых ситуаций.
- Эффективные подходы к работе с возражениями, с негативными сотрудниками, профилактика синдрома профессионального выгорания.
Онлайн. Видео/аудио уроки и задания:
- Управление собой, как жить и работать без стресса.
- Методы саморегуляции. Методы снижения эмоционального напряжения.
- Навык управления стрессом.
- Управление эмоциями. Как понять себя и других.
- Психотехники и упражнения управления эмоциональным настроем.
- Позитивная самооценка и удовлетворённость в работе и жизни.
- Создание ресурса положительных эмоций и позитивного настроя на работу.
- Взаимосвязь стресса и эмоционального интеллекта. Способы развития эмоционального интеллекта.
- Практика освобождения от "взрослых" стереотипов — "Побудь ребёнком".
- Практика "Ресурсное место", медитация для восполнения ресурсов и др.
- Психотехники и медитативные аудио практики.
- Проработка своих состояний, освобождения от первопричин стресса.
Как проходит тренинг?
- Очный мастер-класс. Место проведения мы сообщим каждому участнику.
- Онлайн-сопровождение. В течение недели после очного мастер-класса участники будут получать короткие видеоуроки и задания в телеграм-чате.
- Аудио-практики. Одновременно с видео уроками участники в течение недели получают психотехники и медитативные аудио-практики для проработки своих состояний, освобождения от первопричин стресса
- Раздаточные материалы. Каждый участник тренинга получает рабочий блокнот и ручку.
- Обратная связь от тренера, при необходимости — индивидуальная.
- Сертификат участия. Каждый участник тренинга получает именной сертификат участия в бумажном и электронном формате.
Ведущий
Бизнес-тренер Анна Резвова — корпоративный бизнес-тренер, психолог, коуч ICF. Руководитель отдела обучения и развития персонала, коуч "Мультибрендовая компания Мир спорта".
Возможно проведение тренинга в корпоративном формате. Условия корпоративного тренинга обсуждаются дополнительно.