На крыльях эмоций

Описание мероприятия
Никто не учит понимать, что чувствует человек, и, тем более, влиять на свое эмоциональное состояние.

Люди привыкли:

игнорировать свои эмоции, подавлять их или пытаться контролировать;скрывать свои настоящие чувства, демонстрировать позитив;наоборот, слишком сильно поддаваться своим эмоциям, срываться на других;быть эмоционально глухими к чувствам других людей;фокусироваться исключительно на своих целях.

Такая эмоциональная некомпетентность приводит к серьезным проблемам:

постоянная усталость;частые конфликты;промахи в переговорах;неконтролируемая агрессия;непонимание с близкими;затяжной стресс;эмоциональное выгорание.

На практикуме вы научитесь управлять своими эмоциями, чтобы сохранить энергию и повысить личную эффективность.

Узнать подробности и приобрести билеты вы можете на сайте.