Спорт

Спортмастер PRO Trail CAMP Железноводск

адрес не указан

Отзывов: 0

Завершилось 20 окт 2024
ещё события

Time4
07-авг-2024 12:37 / Всем

Описание мероприятия
Если ты только начинаешь втягиваться в удивительный мир трейлраннинга, первый раз в горах и ищешь душевную компанию… то тебе сюда!
Здесь ты сможешь получить практические и теоретические знания под руководством опытных тренеров, которые помогут пройти твою дистанцию с удовольствием. А также зарядиться эмоциями и приобрести новых друзей 😊
Тренеры Спортмастер PRO Trail CAMP Железноводск:
Тимофеева Юлия - МС по скайраннингу, член сборной России, победитель Кубка России по скайраннингу, победитель Спортмастер PRO Trail Железноводск 2023, многократный призер соревнований по трейлраннингу
Злубко Геннадий - МС по военному пятиборью, кандидат педагогических наук по специальности "теория и методика физического воспитания и лечебной физической культуры", руководитель отдела спортивной экспертизы компании Спортмастер
Стоимость кэмпа - 30000 рублей
В стоимость входит:
участие в лагере под руководством тренеров
стартовый пакет Спортмастер PRO Trail CAMP Железноводск
баня и ужин на гриле
информационный чат участников
услуга тейпирования (при наличии тейпа)
кэшбэк 50% бонусами Спортмастер
В стоимость не входит:
перелет
проживание и питание
стартовый слот
такси от Кисловодска до Железноводска
обязательная страховка от несчастного случая на дни Спортмастер PRO Trail CAMP Железноводск
Программа Спортмастер PRO Trail CAMP Железноводск:
20 октября
Приезд в Кисловодск, размещение
Знакомство с тренером и командой, лёгкий кросс 5 км, выдача стартовых пакетов Спортмастер PRO Trail CAMP Железноводск
21 октября
Отработка подъемов, техника работы с палками и других техник подъема, 7 км с набором +300
Силовая, разбор базовых упражнений для трейлраннинга, растяжка. Коврики и силовые ленты предоставляются организатором.
22 октября
Отработка спусков, разбор техники
Кросс с набором +300
Обучение самомассажу, МФР
23 октября
Кросс-поход с отработкой уже изученного материала, практика
Баня, ужин на гриле
24 октября
Разминка, разбор СБУ и небольшие ускорения
Легкий кросс 3-4 км, растяжка, раскатка
25 октября
Выезд в Железноводск
Выход на г. Железная, отработка курума
Легкая тренировка на баланс и координацию
26 октября
День отдыха, лекторий от PRO-экспертов Спортмастер PRO, выдача стартовых пакетов, разбор экипировки и питания на дистанцию, ответы на вопросы, отдых перед стартом
27 октября
Участие в Спортмастер PRO Trail Железноводск