Саморазвитие

Беседа «Долой перфекционизм!»

Петропавловск-Камчатский

Отзывов: 0

Завершилось 20 янв 2020
ещё события

Time4
16-янв-2020 15:04 / Всем

Описание мероприятия

Очередное занятие в
рамках курса Университета «третьего» возраста «Психология жизни» пройдет для
пенсионеров в Камчатской краевой научной библиотеке.

Главным понятием, с
которым участники будут работать на этой неделе – неуверенность в себе. Она
может быть следствием старых травм или потери безопасности и даже спустя годы
может оказывать разрушительное воздействие, не позволяя жить своей жизнью. На встрече
они будут вслушиваться в себя и находить способы справиться с неуверенностью.

Перфекционизм часто мешает начать что-то новое, пугая и заставляя отказаться от
мечты.

Одним из важных
инструментов избавления от сомнений – возможность оплакать свои потери –
творческие или любые другие. И участники позволят себе мечтать и грустить, дадут
себе право на чувства.

На этом пути нередко
подстерегают так называемые «вредители» – люди, чьи слова или мнение больно
ранят, обесценивают наше мнение. Научиться противостоять им – еще одна задача
занятия.

Справки по тел.: +7
(4152) 25-19-69.