Общество/Культура/Политика

Цикл встреч с психологом «Эмоциональное выгорание»

просп. Среднеохтинский, д. 8, Санкт-Петербург

Отзывов: 0

Завершилось 15 мар 2020
ещё события

Time4
10-мар-2020 08:50 / Всем

Описание мероприятия
На четырёх встречах психолог расскажет всё об эмоциональном выгорании. Что это вообще такое? Какие факторы его вызывают? Как распознать, что вы столкнулись с этой проблемой?

На встречах вы познакомитесь со способами борьбы с этим явлением. Вам дадут рекомендации, как научится получать удовольствие от жизни и заботиться о себе, чтобы не выгорать эмоционально. А также узнаете, хорошо ли быть трудоголиком, поговорите о «хорошем» и «плохом» перфекционизме и разберётесь, почему вы себя обесцениваете.

Вход на встречи свободный, но нужно зарегистрироваться. Расписание лекций и ссылки для регистрации ищите ВКонтакте.